+7 727 9716675
+7 708 9716675

Студия TеДос

Tерритория Достижений

Эффектный pole dance: танец и акробатические трюки в одном упражнении

Современный танец очень часто находит свое выражение в абсолютно новых формах. В их числе присутствует и pole dance, который иногда воспринимается как стриптиз. Несмотря на такое сравнение, танец на пилоне, или шестовая акробатика, является особым видом искусства и даже спорта, а не развлечением для ночных клубов. Для всех любителей pole dance обучение этому мастерству должно осуществляться под контролем опытного инструктора, что позволит почувствовать уверенность в себе и избежать травм.

Чарующий pole dance: строго соблюдаем его технику!

Практически все элементы этого танца исполняются на специальном шесте, который называется пилоном. Очень желательно, чтобы высота такой конструкции не превышала 4,7 метров, поскольку сооружения от 5 метров начинают сильно колебаться и даже раскачиваться. При обучении pole dance следует помнить о некоторых разновидностях упражнений и характере их выполнения:

  1. Артистический компонент, который иначе называется pole art. При этом все внимание должно быть сосредоточено на качестве трюков. Чтобы мастерство танцовщицы было по достоинству оценено зрителями, ей следует подобрать яркий и привлекательный наряд. В данной ситуации необходимо помнить о технике собственной безопасности, поскольку действие будет разворачиваться на высоте более 2 метров.
  2. Экзотические упражнения, или exotic pole dance. Здесь очень важно продемонстрировать собственную пластичность, а также знание хореографии, музыкальное чутье и даже легкий эротизм.
  3. Спортивный танец, или pole sport. Этот комплекс упражнений подходит только для профессионалов, которые уже успели освоить искусство подобных выступлений.

Помните, что обучение pole dance – это не только старание и чувство собственного тела, но и определенное физическое развитие, а также соблюдение требований инструктора. Никогда не следует пытаться освоить сложные трюки самостоятельно или же стремиться показать себя при отсутствии определенных навыков. Продуктивных тренировок!