+7 727 9716675
+7 708 9716675

Студия TеДос

Tерритория Достижений

Танцуют все, или Как провести досуг?

 

Последнее время мы живем в бешеном ритме, но несмотря на это, многим не хватает движения. Офисная рутинная работа ведет к гиподинамии, ослаблению мышц, вялости и, как правило, к увеличению массы тела и депрессивному настроению. Поддержать организм в тонусе, выплеснуть негативные эмоции и на время забыть о проблемах поможет танцевальная студия. Выберете себе направление по душе: от медленного вальса до ритмичных латиноамериканских танцев, главное — чтобы занятия приносили удовольствие и радость. Это лучшая альтернатива домашнему досугу перед телевизором.

Сегодня школы танцев предлагают своим воспитанникам широкий выбор стилей. Вы можете заинтересоваться каким-то одним стилем, например, народным, или попробовать всего понемногу. Конечно, в последнем случае лучше иметь минимальную подготовку, охватить все и сразу не получится.

Что же нам дает увлечение танцами?

    Польза от танцев неоспорима. Это отличный способ:
  • поддержать физическую форму;
  • скорректировать фигуру, осанку, походку;
  • развить дыхательную систему, вестибулярный аппарат;
  • сбросить лишние килограммы;
  • решить психологические проблемы (неуверенность в себе, закомплексованность, плохое настроение);
  • улучшить самочувствие, повысить иммунитет;
  • обзавестись новыми друзьями, расширить круг общения;
  • найти пару по интересам, особенно, если вы одиноки;
  • развить чувство такта, ритма, музыкальный слух;
  • сделать жизнь более разнообразной и яркой.

Танцы подходят исключительно всем, нет таких противопоказаний, чтобы абсолютно лишить себя этой возможности, может быть только нежелание. Главное – подобрать правильный стиль и тогда даже в уважительном возрасте можно впервые прийти в танцевальный коллектив.

Профессия, род занятий, комплекция не имеют никакого значения, если вы решили найти себя в этом хобби. Никто не сможет вас осудить, потому что в округе такие же единомышленники.

Возможно, сделав первый шаг в танцевальную студию, вы измените свое мировосприятие и посвятите свою жизнь танцевальному искусству.